Cây La Hán Quả – Bí quyết trồng và chăm sóc cây cảnh

La hán quả, một loại thảo dược độc đáo có nguồn gốc từ miền nam Trung Quốc. Với độ ngọt vượt trội, gấp 300 lần mía đường, nó đã trở thành một nguồn tạo ngọt tự nhiên không thể thiếu cho người bị tiểu đường và béo phì. Xuất xứ từ vùng Quế Lâm thuộc tỉnh Quảng Tây, quả la hán không chỉ được uống như nước giải khát mà còn được dùng trong Đông y để chữa bệnh.

Quả la hán có màu nâu vàng khi khô, bề mặt lông nhung mịn. Với mùi thơm đặc trưng, nó rất thích hợp để làm trà thuốc. Ngoài ra, quả còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như đường hữu cơ, chất ngọt mogrosid, protein monogrosvin và nhiều vitamin và khoáng chất khác. Acid béo cũng chiếm khoảng 41% trong hạt của quả la hán.

Qua nghiên cứu, đã chứng minh rằng quả la hán có nhiều tác dụng chữa bệnh và phục hồi sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng sức khỏe của quả la hán:

Tốt cho người bệnh tiểu đường và béo phì

Nếu bạn muốn thưởng thức một loại trái cây ngọt nhưng không tăng cân, không gây đường cao trong cơ thể, thì quả la hán là lựa chọn hoàn hảo. Với vị ngọt gấp 300 lần mía đường nhưng ít calo, nó đáp ứng đầy đủ nhu cầu cho người tiêu dùng.

Hỗ trợ và điều trị các bệnh về đường hô hấp

La hán quả có tác dụng giảm các triệu chứng ho, viêm họng, viêm phế quản, mất tiếng và viêm thanh quản. Nó giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh tái phát.

Tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ

Các hoạt chất có trong quả la hán giúp chống lại sự lão hóa của cơ thể và ngăn ngừa các tác nhân xấu. Sử dụng trà la hán giúp cơ thể có sức đề kháng mạnh mẽ và kéo dài thanh xuân.

Thanh nhiệt, tốt cho hệ tiết niệu, bài tiết

Với tính mát, quả la hán phù hợp với những người có cơ thể nóng. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ phòng ngừa và điều trị táo bón. Vì vị ngọt của nó không gây độc, bạn có thể yên tâm sử dụng hàng ngày.

Cách sử dụng quả la hán có thể làm thành thuốc sắc hoặc ngâm rượu. Dưới đây là cách sử dụng thông thường mà hiệu quả:

Cách pha trà:

• Bước 1: Dùng một quả (10g) khô cho 200ml nước, tách quả thành các mảnh nhỏ.
• Bước 2: Tráng trà bằng nước sôi, đổ một chút vào đảm bảo nước tưới qua trà, lắc đều và đổ nước này đi.
• Bước 3: Pha trà bằng nước sôi ấm theo tỉ lệ pha, đợi 5-7 phút cho nước ngấm vào trà. Thưởng thức khi trà còn ấm để có hương vị thơm ngon hơn.

Cách nấu trà:

• Nếu bạn không thích uống trà mỗi sáng, bạn cũng có thể sử dụng quả la hán để nấu nước uống thay nước hàng ngày.
• Mỗi ngày, lấy 2 quả la hán khô, tách thành miếng nhỏ và nấu với 1.5 lít nước uống.

Bạn có thể mua quả la hán tại Chơi cây cảnh – Nơi chia sẻ kinh nghiệm trồng và chăm sóc cây cảnh. Với cam kết đem đến sản phẩm chất lượng và an toàn, dược liệu Thái Sơn tin tưởng là địa chỉ đáng tin cậy cho khách hàng.